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Fitnessboxen

Fitnessboxen: Was ist das genau?

 

Fitnessboxen kombiniert Kampfsport, Aerobic und Spaß. Es ist ein kraft- und ausdauerintensives Training, dabei kommen Boxsäcke, Pratzen und andere funktionale Sportgeräte zum Einsatz. Bei motivierender Musik werden auf den Boxsack einfache Fuß-, Knie-, Hand- und Ellenbogenstöße ausgeführt.

 


Termin Details

Dieser Termin läuft vom 7 Februar 2023 bis 19 Dezember 2023 und findet das nächste Mal am 7. Februar 2023 17:00 statt.