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Yoga mit Baby

Vinyasa & Hatha Yoga

Diese Yogapraxis ist eine Kombination von langsamen und intensiven Haltungen, als auch dynamischen Flows.
Nach einer kurzen Meditation und Pranayamaübungen (Atemübungen), beginnen wir mit mehreren Sonnengrüßen und gehen dann in ruhigere Asanas (Körperstellungen), welche auch mal länger gehalten werden.
Das Gleichgewicht von Körper und Geist steht im Vordergrund. Namasté!

Anmeldung unter: frauensporthalle@gmail.com

 


Termin Details

Dieser Termin läuft vom 26 Oktober 2020 bis 27 Dezember 2021 und findet das nächste Mal am 26. Juli 2021 19:00 statt.