Yoga

Yoga

Durch Yoga könnt ihr gleichzeitig eurem Körper, eurem Geist und eurer Seele etwas Gutes tun. Eine Yogastunde besteht aus Atemübungen, dynamischen Übungen (z.B. Sonnengruß), statisch gehaltenen Yogastellungen, Tiefenentspannung und Meditation.

Insgesamt wirkt Yoga auf verschiedenen Ebenen sehr wohltuend und ist für fast alle Menschen umsetzbar.


Termin Details

Dieser Termin läuft vom 5 September 2018 bis 3 September 2025 und findet das nächste Mal am 19. Dezember 2018 18:00 statt.