Vorbeikommen, Spaß haben, wohlfühlen!

Bei uns findest du Freude an Bewegung in Gemeinschaft und bekommst die Möglichkeit,
deinen eigenen Schweinehund auf den hintersten Platz zu verweisen.

Kursplan

* Kurse mit Kinderbetreuung

Montag – Donnerstag:
offen für Frauen, Mädchen und Kinder

Freitag, Samstag, Sonntag:
offen für ALLE

Wir konnten unsere Leidenschaft am Kämpfen weitergeben! Unter dem Motto „Nicht mit mir!“ haben wir 2018/2019 einen Workshop für Selbst-Behauptung durchgeführt und an sechs Tagen jeweils 8-10 Frauen verschiedene Strategien in der Selbst-Verteidigung, von verbal bis körperlich, austesten lassen. Das Projekt FRAUENSPORTHALLE ist dafür der perfekte Ort. Großes Dankeschön an alle teilnehmenden Mitglieder von Fit und Fun Marzahn e.V. und den fleißigen Helferinnen im Hintergrund.


Ingrid A. und Franziska H.

Als Großfamilie - Mama, Papa und sieben Kinder mit großem Bewegungsdrang - ist es sehr schwer, einen geeigneten Ort für eine sportliche Geburtstagsfeier zu finden. Umso erfreuter  waren wir, am Sonntag, 24.02.2019 den Geburtstag unserer 20-jährigen Tochter und ein paar Freunden in der FRAUENSPORTHALLE feiern zu können. Nicht nur die Kleinen, auch die Großen haben sich beim Tischtennis, Basketball und Badminton austoben können. Bei  Kaffee und Kuchen konnten sich etwas abseits die Erwachsenen ganz in Ruhe unterhalten und das bunte Treiben der Kinder in der Sporthalle miterleben.

Es war ein unvergesslicher Tag und wir danken dem Team der FRAUENSPORTHALLE für diese besondere Möglichkeit.


Marta S.

Unser Kindergeburtstag am 02.12.20018 in der FRAUENSPORTHALLE / Fit und Fun Marzahn e.V. war großartig! Wir wurden herzlich empfangen und es gab einen liebevoll gedeckten Geburtstagstisch. Die ausgewählten Spiele waren für die Kleinen und Großen ein echter Spaß. Wir hatten selten einen Kindergeburtstag bei dem die Eltern, Großeltern, Freunde und Kinder so viel getobt und gelacht haben. Das war bestimmt nicht der letzte Geburtstag den wir in der FRAUENSPORTHALLE gefeiert haben. Ein großer Dank an das Team und – wir empfehlen euch weiter!


Franziska B.

Am 14.10.2018 haben wir den 5. Geburtstag unseres Sohnes in der FRAUENSPORTHALLE gefeiert. Als wir ankamen wurde das Geburtstagskind mit einer ganz lieben Aufmerksamkeit von den Übungsleiterinnen empfangen. Durch abwechslungsreiche Spiele und Sportgeräte sowie fröhliche Kindermusik waren die Kids mit „Feuer und Flamme“ dabei und wir hatten viel Spaß. Wir können dieses außergewöhnliche Geburtstags-Sport-Angebot nur weiterempfehlen. Vielen Dank für diesen tollen Nachmittag!


Katharina H.

Das Projekt FRAUENSPORTHALLE ist ein großer Zugewinn für das Freizeitforum Marzahn. Unsere Beschäftigten der Bezirkszentralbibliothek konnten bereits davon profitieren. Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements des Bezirksamtes Marzahn-Hellersdorf nahmen wir 2018 an einer mehrwöchigen Seminarreihe zur Stressreduktion teil. Es hat sich mehr als gelohnt! Das lag sowohl an der konzeptionellen Ausrichtung des Seminars als auch an der professionellen Umsetzung durch die Übungsleiterin Jana Herter. Wir waren und sind begeistert! Danke und weiterhin dem Team der FRAUENSPORTHALLE besten Erfolg.


Benita Hanke (Leiterin der Mark-Twain Bibliothek im Freizeitforum)

Was mich an der Frauensporthalle begeistert … die Vielfalt der sportlichen Angebote für alle Altersklassen, die top ausgebildeten Übungsleiter/innen und das unschlagbare Preis/Leistungsverhältnis …


Margit S.

Mein Selbstbewusstsein gegenüber Fitnessstudios war gleich Null. Dank dem Fit und Fun Marzahn e.V. in der FRAUENSPORTHALLE habe ich den Spaß am Sport für mich entdeckt. Ob jung oder alt, dick oder dünn - hier kein Problem! Ich habe mich von Anfang an wohlgefühlt und aus drei Sporttagen sind schon fünf Sporttage geworden. Selbst mein Arzt bestätigt mir anhand meiner Werte, dass ich gesünder geworden bin. Mein neues Lebensmotto heißt „SPORT IST KEIN MORD“.


Heike R.

Die FRAUENSPORTHALLE ist für mich die kompetente Sportstätte mit einem breitgefächerten Kursangebot, vielgestaltigen Trainingseinheiten, fröhlicher Atmosphäre und freundlichem Personal. Dazu sind wir beim Tischtennis ein wirklich tolles Team.


Sabine U.

Was mir als Mitglied im Verein Fit und Fun Marzahn e.V. gefällt und mich zur intensiven Teilnahme motiviert, sind: die vielfältigen Angebote in der Mischung aus Sport und Tanz, die Kompetenz der Übungsleiterinnen, die angenehme Preisgestaltung und insgesamt ein freundliches Profil. Danke dafür und weiterhin Ideen, die bewegen.


Dagmar J.

Wenn ich der Einsamkeit entgehen will, dann suche ich mir Möglichkeiten, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten. Fit und Fun Marzahn e.V. bietet für mich, durch die verschiedensten Kursangebote,  die ideale Verknüpfung von Kommunikation und Spaß mit Gleichgesinnten und ganz nebenbei tut man auch noch etwas für seine Gesundheit. Das ist ein Segen für mich.


Renate J.

Seit ich Tischtennis bei Fit und Fun Marzahn e.V. spiele, habe ich mehr Spaß beim Sport.


Elvira W.

Sport, Spiel und Spaß mit gleichgesinnten tischtennisbegeisterten Sportfreundinnen bei Fit und Fun Marzahn e.V. fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden!


Astrid B.

Kursempfehlung: Eltern-Kind-Turnen für Kids bis 3

Eltern-Kind-Turnen

Hier werden die Kleinsten durch Musik, Spiele, Tanz, Bewegung in und auf Gerätelandschaften und durch das Kennenlernen von Kleingeräten gefördert. Die Kinder können durch diese vielseitigen Bewegungsangebote den eigenen Körper entdecken und Bewegungsabläufe lernen. Es kann im freien Raum gespielt und getobt werden.

Dieser Kurs findet donnerstags von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr statt.

Kursempfehlung: Kraft & Beweglichkeit im Alter

Kraft und Beweglichkeit im Alter - athletisch

Dieser Kurs ist ein effektives Training mit dem eigenen Körpergewicht und/oder mit Kleingeräten, die den ganzen Körper beanspruchen. Sportliche Vorerfahrung ist hierbei nicht nötig, da einfache Schrittkombinationen mit Kraftübungen kombiniert werden und aufeinander aufbauen. Hier zählt nicht das Alter, sondern nur der angenehme Augenblick!

Dieser Kurs findet montags von 10:00 bis 11:00 Uhr und freitags von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr statt.


Einfach Vorbeikommen

FRAUENSPORTHALLE im Freizeitforum Marzahn
Marzahner Promenade 53-55
12679 Berlin

Wir sind im Büro für dich da:

Montag bis Donnerstag
10:00 Uhr bis 13:00 Uhr

Fon 030 32 53 96 29
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