Sportangebote für Frauen in Marzahn

09 Mai

09.30 – 11.00: Kraft und Beweglichkeit im Alter

Freitag, Sporthalle

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09 Mai

09.45 – 10.45: Pilates für AnfängerInnen

Freitag, Bewegungsraum

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09 Mai

10.00 – 12.00: Fitnesstraining an Geräten

Freitag, ExtraFit / Fitnessraum

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09 Mai

16.00 – 17.00: Pilates für Fortgeschrittene

Freitag, Bewegungsraum

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09 Mai

17.30 – 18.30: Boxtraining

Freitag, ExtraFit / Fitnessraum

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09 Mai

18.30 – 19.30: Fitness-Boxen

Freitag, ExtraFit / Fitnessraum

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09 Mai

18.30 – 19.30: Fitnesstraining an Geräten

Freitag, ExtraFit / Fitnessraum

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10 Mai

11.00 – 13.00: Selbstverteidigung

Samstag, Bewegungsraum

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10 Mai

11.00-13.00: Outdoor Bauch-Beine-Po

Samstag, im Freien

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10 Mai

15.00 – 18.00: Offenes Familienangebot

Samstag, Sporthalle

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10 Mai

15.30 – 17.30: Fitnesstraining an Geräten

Samstag, ExtraFit / Fitnessraum

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11 Mai

10.00 – 11.30: Tabata/Bauch, Beine, Po

Sonntag, ExtraFit / Fitnessraum

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