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Stretching

Beim Stretching der Muskelgruppen werden die einzelnen Muskelfasern auseinander- beziehungsweise in die Länge gezogen. Der Muskel ist dabei vollkommen entspannt.

 


Termin Details

Dieser Termin läuft vom 31 August 2023 bis 18 Dezember 2025 und findet das nächste Mal am 18. April 2024 19:00 statt.