18.30 – 19.30: Fitnesstraining an Geräten

In diesem Kurs kannst du selbstständig an Fitnessgeräten trainieren. Dazu erhältst  du vorher einen Trainingsplan, der individuell auf dich abgestimmt ist. Wir begleiten dich während der gesamten Trainingszeit und stehen dir für Fragen zu Verfügung. Bei einer regelmäßigen Übungsanwendung wird sich deine Muskelkraft erhöhen und deine Ausdauer steigern.

Du selbst gibst dir die Chance deinen Körper zu jeder Zeit fit zu machen!

Achtung: eine Einweisung ist erforderlich und nur montags oder mittwochs möglich. Oder nach Terminanfrage: 0174 9839182

Termin Details

Dieser Termin ist ein Dauerkurs. Anmeldung und Infos unter info@fitundfun-marzahn.de.