18.00 – 19.00 Uhr: STRONG & BAND Krafttraining für Frauen

Du willst Muskeln aufbauen ohne schwere Gewichte? Ohne Springen, ohne Gelenkschmerzen, aber mit echten Ergebnissen?
Dann ist das DEIN Kurs.

Wir machen Ganzkörper-Muskelaufbau mit dem eigenen Körper und mit dem Theraband.

Was bringt es Dir?

– Sichtbare Straffung durch maximale Muskelaktivierung
– Funktionelle Kraft für den Alltag dank starkem Rücken und aufrechter Haltung
– Gelenkschonend, aber hocheffektiv
– Perfekt für jedes Fitnesslevel
– Gemeinsam stark werden

Termin Details

Dieser Termin ist ein Dauerkurs.

Sporthalle befindet sich auf dem Schulgelände!!

Anmeldung und Infos unter info@fitundfun-marzahn.de.