Sep. 15 2025
10.00 – 12.00: Fitnesstraining an Geräten
ExtraFit / Fitnessraum
Krafttraining für junge Frauen
September 2025
Sep. 15 2025
16.00 – 18.30: Fitnesstraining an Geräten
ExtraFit / Fitnessraum
Sep. 15 2025
17.00 – 17.30: HIIT – Workshop
ExtraFit / Fitnessraum
Sep. 15 2025
17.30 – 19.00: HIIT-Fitness für Frauen mit Dominik
Sporthalle am Siemens-Gymnasium
Sep. 15 2025
18.30 – 20.00: Langhanteltraining
Bewegungsraum
Sep. 16 2025
10.00 – 12.00: Fitnesstraining an Geräten
ExtraFit / Fitnessraum
Sep. 17 2025
16.00 – 19.00: Freies Training an Fitnessgeräten
ExtraFit / Fitnessraum
Sep. 17 2025
19.00 – 20.30: Fit ohne Geräte (Freeletics)
Sporthalle
Sep. 18 2025
10.00 – 12.00: Fitnesstraining an Geräten
ExtraFit / Fitnessraum
Sep. 18 2025
18.00 – 19.00: Stemba
Sporthalle
Sep. 18 2025
18.30-20.00: Gesundes für die Körpermitte
Bewegungsraum
Sep. 19 2025
10.00 – 12.00: Fitnesstraining an Geräten
ExtraFit / Fitnessraum
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