Mai 02 2025
09.30 – 11.00: Kraft und Beweglichkeit im Alter
Sporthalle
Sportangebote für Frauen in Marzahn
Mai 2025
Mai 02 2025
09.45 – 10.45: Pilates für AnfängerInnen
Bewegungsraum
Mai 02 2025
10.00 – 12.00: Fitnesstraining an Geräten
ExtraFit / Fitnessraum
Mai 02 2025
16.00 – 17.00: Pilates für Fortgeschrittene
Bewegungsraum
Mai 02 2025
17.30 – 18.30: Boxtraining
ExtraFit / Fitnessraum
Mai 02 2025
18.30 – 19.30: Fitness-Boxen
ExtraFit / Fitnessraum
Mai 02 2025
18.30 – 19.30: Fitnesstraining an Geräten
ExtraFit / Fitnessraum
Mai 03 2025
11.00 – 13.00: Selbstverteidigung
Bewegungsraum
Mai 03 2025
11.00-13.00: Outdoor Bauch-Beine-Po
im Freien
Mai 03 2025
15.00 – 18.00: Offenes Familienangebot
Sporthalle
Mai 03 2025
15.30 – 17.30: Fitnesstraining an Geräten
ExtraFit / Fitnessraum
Mai 04 2025
10.00 – 11.30: Tabata/Bauch, Beine, Po
ExtraFit / Fitnessraum
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