09.00 – 10.00: Kraft im Alter
Ob Muskelaufbau oder -definition: Mit Gerätetraining lässt sich effektiv Muskelmasse aufbauen. Ob Profi oder Anfänger.
Kombiniert mit kleinen oder Langhanteln.
Termin Details
Dieser Termin ist ein Dauerkurs. Anmeldung und Infos unter info@fitundfun-marzahn.de.