Dez. 01 2025
18.00 – 19.00: Pilates
ExtraFit / Fitnessraum
Yoga & Pilates & Entspannung
Dezember 2025
Dez. 01 2025
19.00 – 20.30: Vinyasa und Hatha Flow
ExtraFit / Fitnessraum
Dez. 02 2025
09.00 – 09.45: Morning Flow Yoga
ExtraFit / Fitnessraum
Dez. 02 2025
10.00 – 11.00: Sanftes Yoga für jedes Alter
ExtraFit / Fitnessraum
Dez. 03 2025
19:00 – 20:00 Uhr: Pilates/Beckenbodentraining in der Wernerstr.
Sporthalle Wernerstraße
Dez. 04 2025
16.00 – 16.55: Yin-Yoga
ExtraFit / Fitnessraum
Dez. 04 2025
17.00 – 17.55: Vinyasa-Yoga
ExtraFit / Fitnessraum
Dez. 04 2025
18.00 – 18.30: Meditation
ExtraFit / Fitnessraum
Dez. 04 2025
19.00 – 19.30: Stretching
Sporthalle
Dez. 05 2025
09.45 – 10.45: Pilates für AnfängerInnen
ExtraFit / Fitnessraum
Dez. 05 2025
16.00 – 17.00: Pilates für Fortgeschrittene
Bewegungsraum
Dez. 06 2025
10.30 – 11.30: Kinder-Yoga (ab 8 Jahre)
Bewegungsraum
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