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Yoga mit Baby

Yin-Yoga

Yin Yoga ist ein passiver Yogastil, die Übungen werden sehr lange gehalten und fast nur im Sitzen und Liegen praktiziert. Durch die lange Haltedauer (3-5 Minuten)wird am tiefer liegenden Bindegewebe, den Faszien, gearbeitet. So können Haltungsmuster aufgebrochen und die Muskulatur optimal gedehnt werden

Bei dieser Yogapraxis wirst du diese „Körperpflege“ erlernen  und dich als Ganzes wahrnehmen können. Namasté!

 


Termin Details

Dieser Termin läuft vom 21 Oktober 2021 bis 18 Dezember 2025 und findet das nächste Mal am 23. Mai 2024 16:00 statt.