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Yoga mit Baby

Yoga mit Baby

Hier praktizierst du Yoga, das auf die Zeit nach der Geburt ausgerichtet ist. In diesem Kurs kannst du dich mit anderen Müttern austauschen, neue Kraft schöpfen und gemeinsame Zeit mit deinem Baby verbringen. Das Yoga schenkt deinem Beckenboden besondere Aufmerksamkeit, der durch spezielle Übungen stabilisiert und gekräftigt wird. Aber auch die gesamte Rückenmuskulatur wird
gedehnt und gestärkt, sowie Bauch, Beine, Po ebenfalls in die Yogapraxis einbezogen werden.

Das Mama-Baby-Yoga gibt dir Stärke, Energie und Gelassenheit für den oft anstrengenden Alltag mit Baby.

Für Mütter mit ihren Babys ab ca. 8 Wochen bis zum Krabbelalter.


Termin Details

Dieser Termin läuft vom 11 August 2020 bis 31 August 2021 und findet das nächste Mal am 22. September 2020 10:00 statt.