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Zirkeltraining

Als Zirkeltraining bezeichnet man eine spezielle Methode des Konditionstrainings, bei der verschiedene Stationen nacheinander

absolviert werden müssen. Zirkeltraining schult je nach Ausführungsmodalität schwerpunktmäßig die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder Schnelligkeit.

 


Termin Details

Dieser Termin läuft vom 4 Mai 2022 bis 21 Dezember 2022 und findet das nächste Mal am 5. Oktober 2022 19:00 statt.