Fitnesstraining an Geräten
Ob Muskelaufbau oder -definition: Mit Gerätetraining lässt sich effektiv Muskelmasse aufbauen. Ob Profi oder Anfänger
Kombiniert mit kleinen oder Langhanteln.
Einweisung in den ExtraFit/Kraftbereich ist Voraussetzung!
Ob Muskelaufbau oder -definition: Mit Gerätetraining lässt sich effektiv Muskelmasse aufbauen. Ob Profi oder Anfänger
Kombiniert mit kleinen oder Langhanteln.
Einweisung in den ExtraFit/Kraftbereich ist Voraussetzung!
Liebe Mitglieder und Teilnehmende,
am 5.12 fällt Yoga um 9 Uhr und 10 Uhr aus.
Am 5.12. fällt „Langhanteltraining“ aus.
Am 6.12.23 fällt „Fit von Kopf bis Fuß“ aus.
Am 6.12 fällt 17 Uhr das Eltern-Kind-Turnen aus.
Am 14.12 fällt Stemba und Stretching aus.
Am 20.12.23 ist der ExtraFit nicht geöffnet.
Am 22.12 + 5.1 fällt Pilates um 16 Uhr aus.
Vielen Dank für das Verständnis.
Am 22.12 schließen wir ab 20 Uhr die Frauensporthalle. Ab dem 2.1.24 sind wir wie gewohnt ab 9 Uhr wieder da.
Wir wünschen frohe Weihnachten und einen guten Rutsch.
Ab Januar 24 entfällt auf unbestimmte Zeit Volleyball.
Sportliche Grüße
Fit und Fun Marzahn e.V.